Agorafobia – objawy i leczenie

Agorafobia - objawy i leczenie Każdy z nas czasem się boi. Niepokoją nas głośne dźwięki, nieprzewidywalne zachowania, dzikie zwierzęta, czy opuszczone miejsca. Niektórzy czują lęk przed każdym wyjściem z domu.…

Czytaj dalej

Jak przestać się martwić?

Jak przestać się martwić? Jeśli nurtuje Cię pytanie: jak przestać się martwić i szukasz skutecznych praktyk i technik na zamartwianie to dobrze trafiłeś. Poznasz przyczyny, konsekwencje, ale przede wszystkim skuteczne…

Czytaj dalej

Zamów bezpłatną konsultację psychologiczną 

(20 minut)