Porady

Wszystkie
  • Wszystkie
  • Bez kategorii
  • Relacje rodzinne
  • Zaburzenia snu
  • Stres
  • Terapia par
  • Problemy w pracy
  • Depresja i zaburzenia nastroju
  • Uzależnienia
  • Psychoterapia
  • Zaburzenia odżywiania
  • Ciąża i poród
  • Diagnoza psychologiczna
  • Lęk i nerwica
  • Rozwój osobisty
  • Seksuologia
wypalenie życiowe

Wypalenie życiowe – co to jest i jak leczyć

relaksacja

Relaksacja: 4 najlepsze techniki i ćwiczenia relaksacyjne

terapia systemowa

Terapia systemowa – na czym polega?

neurotyk

Neurotyk – jak rozpoznać neurotyzm

empatia

Empatia – czym jest i jak ją rozwijać?

wypalenie zawodowe

Wypalenie zawodowe – przyczyny, objawy i radzenie sobie

asertywność

Asertywność – praktyczne techniki jak być asertywnym

smutek

Smutek – o co w nim chodzi i skąd się bierze

jak leczyć nerwicę

9 niezawodnych sposobów, jak leczyć nerwicę

psycholog online

Psycholog online – skuteczna forma psychoterapii

jak nie zwariować

Jak nie zwariować – praktyczny przewodnik

osoby wysoko wrażliwe

Osoby wysoko wrażliwe

Pokonajlek Porady Psychoterapia

Szukasz wsparcia?

Psychoterapia

To najbardziej intensywna i najefektywniejsza forma wsparcia.

Prowadzimy psychoterapię w nurcie poznawczo-behawioralnym. Jest to nurt o udowodnionej, wysokiej skuteczności działania.

Psychoterapia odbywa się zarówno online (poprzez Skype lub inny komunikator audio-video), jak i w gabinecie stacjonarnym w Warszawie.

Nasz Zespół specjalizuje się w zaburzeniach ze spektrum lęku, zaburzeniach nastroju, problemach emocjonalnych, stresie, bezsenności, problemach w relacjach oraz uzależnieniach i zaburzeniach osobowości.

Polecane artykuły

psycholog online

Psycholog online – skuteczna forma psychoterapii

psychoterapia

Czym jest psychoterapia? Wszystko o psychoterapii

dylan-ferreira-HJmxky8Fvmo-unsplash-scaled

Dobry psychoterapeuta – jak go znaleźć i rozpoznać?

jak radzić sobie ze stresem

Jak radzić sobie ze stresem?