22 602 21 24

Porady

Wszystkie
  • Wszystkie
  • Problemy w pracy
  • Psychoterapia
  • Lęk i nerwica
  • Zaburzenia snu
  • Seksuologia
  • Uzależnienia
  • Terapia par
  • Bez kategorii
  • Zaburzenia odżywiania
  • Dzieci i młodzież
  • Depresja i zaburzenia nastroju
  • Diagnoza psychologiczna
  • Rozwój osobisty
  • Stres
  • Relacje rodzinne
  • Ciąża i poród
lęk

Lęk: 5 faktów, które wyprowadzą Cię z równowagi

fobia społeczna

Fobia społeczna: rozpoznanie i leczenie

jak pokonać lęk

Jak pokonać lęk w kilka tygodni

nerwica lękowa unikanie

Nerwica lękowa – unikanie jak błędne koło

sposoby na nerwicę

Sposoby na nerwicę

nerwica lękowa

Nerwica lękowa – objawy, przyczyny i sposoby

zamartwianie się

Zamartwianie się: jak świat buduje w nas lęk

zaburzenia lękowe

Zaburzenia lękowe: klasyfikacja ICD-10

stany lękowe

Stany lękowe: ich anatomia i fizjologia

jak walczyć z nerwicą

7 najskuteczniejszych sposobów jak walczyć z nerwicą

Pokonajlek Porady Psychoterapia

Szukasz wsparcia?

Psychoterapia

To najbardziej intensywna i najefektywniejsza forma wsparcia.

Prowadzimy psychoterapię w nurcie poznawczo-behawioralnym. Jest to nurt o udowodnionej, wysokiej skuteczności działania.

Psychoterapia odbywa się zarówno online (poprzez Skype lub inny komunikator audio-video), jak i w gabinecie stacjonarnym w Warszawie.

Nasz Zespół specjalizuje się w zaburzeniach ze spektrum lęku, zaburzeniach nastroju, problemach emocjonalnych, stresie, bezsenności, problemach w relacjach oraz uzależnieniach i zaburzeniach osobowości.

Polecane artykuły

strach przed wojną

Wojna – jak sobie radzić ze strachem (praktyczne porady)

psycholog online

Psycholog online – skuteczna forma psychoterapii

psychoterapia

Czym jest psychoterapia? Wszystko o psychoterapii

dylan-ferreira-HJmxky8Fvmo-unsplash-scaled

Dobry psychoterapeuta – jak go znaleźć i rozpoznać?