Katarzyna Borowiec
Psycholog, Psychoterapeutka (Certyfikat PTTPB nr 684)
Brak terminu
Zarezerwuj wizytę:
Więcej o mnie
Wykształcenie i doświadczenie
- Certyfikat Psychoterapeuty Poznawczo–Behawioralnego PTTPB (Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej) – nr 684
- Ukończona 4-letnia szkoła terapii poznawczo-behawioralnej (Uniwersytet SWPS)
- Certyfikaty Całościowego Szkolenia Terapii Schematów ISST (Interntional Society of Schema Therapy) – w trakcie certyfikacji
- Psychologia, specjalność psychologia kliniczna, Uniwersytet im. A. Mickiewicza, dyplom nr 122332
- Psychoterapeuta w Poradni Zdrowia Psychicznego – Centrum Multimed
- Psychoterapeuta w Centrum Medycznym Enel-Med
- Psychoterapeuta w Centrum Medycznym Remedium
- Psycholog w Szpitalu Klinicznym im. K. Jonschera – Oddział Psychiatrii
- Psycholog w Oddziale Dziennym – Poradnia Zdrowia Psychicznego
Ukończone kursy i szkolenia:
- Trening zaawansowanych umiejętności ACT – metafory w praktyce psychoterapeutycznej
- Terapia Schematów – leczenie traumy
- Terapia Zaburzeń Seksualnych
- Terapia Dialektyczno-Behawioralna
- Dialog Motywujący w psychoterapii
- Terapia Akceptacji i Zaangażowania
- Terapia depresji opartej na integracji ACT i CFT
- Trening MBSR – całościowy trening Mindfulness
- Terapia schematów w zaburzeniach osobowości
- Terapia uzależnień behawioralnych
Opis
Jestem psychologiem, certyfikowanym terapeutą poznawczo- behawioralnym oraz terapeutą schematów.
W mojej pracy zajmuję się świadczeniem indywidualnej pomocy psychologicznej i terapeutycznej dla osób dorosłych.
Poza narzędziami terapii poznawczo-behawioralnej oraz terapii schematów wykorzystuję również metodologię DBT, ACT, CFT, MBCT, Dialog Motywujący.
Łączenie metodologii pozwala indywidualnie dostosować proces terapii dla każdego pacjenta, zależnie od jego obszaru trudności.
W terapii indywidualnej pomagam osobom, które:
• przeżywają kryzys emocjonalny (depresja, lęk, niepokój)
• zmagają się z trudnościami w relacjach interpersonalnych, w związku z niską samooceną i nieśmiałością
• doświadczyły traumatycznych zdarzeń
• doświadczają dolegliwości psychosomatycznych, bólowych
• zmagają się z zaburzeniami odżywiania
• doświadczały wszelkich form przemocy (w relacjach prywatnych i zawodowych)
• chcą nauczyć się stawiania granic i dawania wsparcia samym sobie
• chcą nauczyć się radzić sobie ze stresem
• zmagają się z wypaleniem zawodowym
Pracuję pod stałą superwizją (certyfikowanego superwizora PTTPB).
Superwizja jest dla mnie okazją do dalszego rozwoju zawodowego oraz zachowania bezpiecznych i etycznych granic swojej pracy.
Książki, które najczęściej towarzyszą mi w pracy terapeutycznej i często polecam moim pacjentom, to:
• „Życie, piękna katastrofa. Mądrością ciała i umysłu możesz pokonać stres, choroby i ból” Kabat-Zinn. To książka wprowadzająca w metodologię Mindfulness. Jest wsparciem w rozwijaniu swojej uważności na co dzień.
• „Umysł wyzwolony” Steven C. Hayes. Najnowsza książka twórcy terapii.
akceptacji i zaangażowania (ACT), pomagająca wykorzystać narzędzia terapii
do pokonywania własnych trudności.
• „Odkryj swoje wewnętrzne dziecko. Klucz do rozwiązania (prawie) wszystkich problemów” Stefanie Stahl. Jest podręcznikiem wspierającym proces terapii. W prosty sposób opisuje źródła trudności i metody radzenia sobie, w nawiązaniu do Terapii Schematów.
Zapraszam do współpracy!
Prywatnie
Dalekie podróże